दिनभर की भागदौड़ के बाद त्वचा की देखभाल करना मुश्किल हो जाता है. आप रात को सोने से पहले कुछ चीजों को अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। इन चीजों में एंटी-ऑक्सीडेंट की मात्रा अधिक होती है। इसे लगातार सात दिनों तक चेहरे पर लगाने से चेहरे पर निखार आता है। तो आप सोच रहे होंगे कि ये कौन सी चीजें हैं, तो सोने से पहले अपने चेहरे को ग्लोइंग और चमकदार बनाने के लिए अपने घर में ही कुछ चीजों को लगाएं।

कच्चा दूध: कच्चा दूध डेड स्किन को हटाता है।चेहरे को नम रखने के लिए रात को सोने से पहले कच्चे दूध का इस्तेमाल करें । कच्चा दूध चेहरे पर झुर्रियां आने से रोकता है। और त्वचा को ठंडक पहुंचाता है।अगर आपके चेहरे पर रैशेज हो गए हैं तो भी कच्चा दूध लगाएं ताकि आपको रैशेज से परेशान न होना पड़े।

एलोवेरा जूस
कई लोगों की त्वचा बहुत रूखी होती है जिसके लिए एलोवेरा जेल बहुत फायदेमंद होता है… इसे ‘रू’ की मदद से चेहरे पर लगाने से चेहरे की चमक बढ़ती है।यह हर मौसम में त्वचा के लिए फायदेमंद होता है।

गुलाब जल : गुलाब
जल को चेहरे पर लगाने से त्वचा की कोमलता बढ़ती है। रूखी त्वचा वालों को भी क्रीम में गुलाब जल लगाने से फायदा होगा।

आलू का रस:
आलू का रस त्वचा के लिए अच्छा होता है। हमेशा रात को सोने से पहले चेहरे पर आलू का रस लगाएं। यह चेहरे पर सुनहरा निखार लाने में मदद करेगा। क्या आप…

नारियल का तेल :
चेहरे की मालिश करने से झुर्रियां दूर होती हैं… त्वचा की कोमलता बढ़ाने के लिए नारियल का तेल बहुत फायदेमंद होता है… नहाने से पहले नाभि पर नारियल या सरसों का तेल लगाएं जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है…

शहद :
नींबू के रस को चेहरे पर लगाना बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन अगर आप नींबू के रस में थोड़ा सा शहद मिला लें तो इसका फायदा दोगुना हो जाता है। शहद में नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाने से दाग-धब्बे दूर होते हैं। चमक बढ़ती है। एक एक्सीर भी जो त्वचा को स्वस्थ रखता है…और चमकदार बनाता है…

ग्रीन टी: ग्रीन टी
के कई फायदे हैं, यह आपकी चर्बी को भी कम करती है और चेहरे के लिए भी बहुत फायदेमंद है।इसे रूई से चेहरे पर लगाएं। कुछ देर बाद इसे धो लें… इससे त्वचा की चमक बढ़ती है। स्वस्थ बालों के लिए ग्रीन टी बैग्स का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। ग्रीन टी पीने से बालों का गिरना बंद होता है और बालों की ग्रोथ भी बढ़ती है।

बेसन :
दही में बेसन मिलाकर चेहरे पर लगाने से ब्लैकहेड्स दूर होते हैं। इसे चेहरे पर लगाने से त्वचा की चमक बढ़ती है। आप बेसन को मलाई में मिलाकर अपने शरीर पर लगाएं और फिर बिना साबुन के नहा लें।फिल्म जगत की कई अभिनेत्रियां भी इस घरेलू उपाय को अपनाती हैं…

खीरे का रस :
इसमें नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाने से झुर्रियां दूर होती हैं।त्वचा कोमल होने के कारण खीरे का रस इसमें ताजगी लाने में मदद करता है, इसे एलोवेरा के रस में मिलाकर लगाने से भी फायदा होता है।

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