बेंगलुरु: किडनी शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। इसकी मदद से ही शरीर से अपशिष्ट पदार्थ को बाहर निकाला जा सकता है। यह खून को फिल्टर करने जैसे महत्वपूर्ण कार्य करता है।
किडनी की किसी भी तरह की समस्या होने पर उसे पहचानना और जल्द से जल्द इलाज शुरू करना जरूरी है। कई बार किडनी की समस्या के लक्षण सुबह के समय ही सामने आते हैं।
सुबह की थकान और कमजोरी :
अगर आप सुबह उठते ही थकान महसूस करते हैं तो यह एक गंभीर लक्षण हो सकता है। किडनी की समस्या के कारण शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा होने लगते हैं। इससे सुबह उठने पर थकान हो सकती है।
पेशाब में बदलाव:
सुबह के पेशाब का रंग और मात्रा किडनी के स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। यदि पेशाब बहुत पीला, झागदार या असामान्य रंग का हो या आपको बार-बार पेशाब करने की आवश्यकता महसूस हो, तो यह किडनी की समस्याओं का संकेत हो सकता है। .
पेट में ऐंठन:
अगर सुबह उठते ही आपके पेट में सूजन या ऐंठन महसूस होती है तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है।
ज्यादा प्यास लगना:
सुबह उठते ही बार-बार प्यास लगना भी किडनी खराब होने का संकेत हो सकता है। किडनी की समस्याओं के कारण शरीर में पानी का संतुलन गड़बड़ा सकता है, जिससे प्यास बढ़ सकती है।
त्वचा में खुजली :
किडनी की समस्या के कारण शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा होने लगते हैं। इससे त्वचा पर खुजली, चकत्ते या अन्य समस्याएं हो सकती हैं। यदि आप सुबह उठकर असामान्य खुजली वाली त्वचा के साथ उठते हैं, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें।