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आटा गूंथते समय न करें भूलकर भी ये गलती, वरना सेहत पर पड़ेगा बुरा असर.

Kitchen Tips: रोटी भारतीय खाने की अहम चीज है। इसका स्वाद ही नहीं, सेहत के लिए भी फायदेमंद है। एक से ज्यादा रोटी खाने से भूख बढ़ती है और शारीरिक ऊर्जा मिलती है। आटा गूंथते समय बहुत से लोग गलतियां कर जाते हैं और बाद में सेहत को नुकसान पहुंचता है। खाने-पीने की चीजों को हाइजेनिक होना चाहिए अगर ऐसा आप करते हैं तो सेहत अच्छी बनी रहती है। रोटी के लिए आटा गूंथते समय आपको भी ख्याल रखना चाहिए।

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