Men’s Health: अधिक हस्तमैथुन करने या अधिक उम्र होने पर पुरुषों के पेनिस में ढीलापन की समस्या जन्म ले लेती हैं। इस समस्या को दूर करने के लिए पुरुषों को चार चीजों का सेवन करनी चाहिए।
इससे पेनिस में रक्त का संचार बढ़ता हैं और ढीलेपन की समस्या खत्म हो जाती हैं।
इन 4 चीजों से दूर करें पेनिस का ढीलापन, जानिए?
1 .जर्नल ऑफ़ यूरोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार लिंग का ढीलापन दूर करने में लाल जीन्सेंग सबसे फायदेमंद हैं। लाल जींसेंग को रोजाना तीन बार लेने से लिंग का ढीलापन दूर हो जाता हैं और पेनिस का उत्तेजना बढ़ जाती हैं।
2 .पेनिस के ढीलापन को दूर करने के लिए आप अदरक पेस्ट और शहद के दो चम्मच के मिश्रण को तैयार करें और इसे एक या दो महीनों के लिए रोजाना तीन बार खाएं। इससे पेनिस में रक्त क संचार बढ़ेगा और ढीलेपन की समस्या खत्म हो जाएगी।
3 .पेनिस के ढीलापन को दूर करने के लिए आप गर्म दूध के गिलास में बादाम पाउडर का एक बड़ा चमचा मिलाएं और सोने जाने से पहले इसे पी लें। इससे पेनिस का ढीलापन दूर होगा। साथ ही साथ शरीर की ताकत में भी बढ़ोत्तरी होगी।
4 .पेनिस के ढीलापन को दूर करने के लिए एक गिलास गर्म दूध के साथ पीसकर दो चम्मच गाजर पीना भी एक अच्छा विकल्प हैं। इसे शरीर में ताकत आएगी और यौन संबंधित परेशानी से छुटकारा मिलेगी।