रसभरी टमाटर की तरह दिखने वाला एक छोटे से आकार का फल होता है। जो आपको बाजारों में आसानी से कहीं भी मिल जाएगा। पीले रंग के फल का स्वाद कसैला सा होता है। आपको बता दें इसके अंदर बहुत सारे विटामिन प्रोटीन पाए जाते हैं। इसकी चिकित्सा संपत्ति के कारण इसका लोक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है।
यह बादल शारीरिक कमजोरी को दूर करने के लिए सक्षम माना जाता है। इसके साथ ही यह पौधा के शुगर को भी नियंत्रित करता है। इसके अलावा यह आपके मांसपेशियों में होने वाले दर्द पेशाब के समय होने वाली समस्याएं मुंह की बदबू मुंह के छाले और दांतो को होने वाली समस्याओं से भी निजात दिलाने का काम करता है।
हेल्थ वेबसाइट द हेल्थ साइट के मुताबिक इसके अंदर एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। जिस वजह से इसका सेवन करने से शरीर में सूजन कम होने में मदद मिलती है ज्यादा फायदा लेने के लिए आपको इसका रस पीना चाहिए। इसके साथ ही यह शरीर में होने वाले दर्द को भी कम करता है।
इसके शक्तिशाली गुणों के कारण इसे मुक्त कणों के नुकसान से लेकर लीवर की रक्षा के लिए जाना जाता है। ऐसा माना जाता है कि रसभरी के सेवन से लीवर कैंसर के उपचार में सफलता मिलती है।
रसभरी का फल उदर रोगों के लिए लाभकारी होता है। इसकी पत्तियों का काढ़ा पीने से पाचन अच्छा हो जाता है। इसके साथ ही भूख बढ़ जाती है लिवर को उत्तेजित कर सकते निकालता है। इसकी पत्तियों का काढ़ा शरीर के भीतर की सूजन को दूर करता है। सूजन के ऊपर इसका पेस्ट लगाने से सूजन दूर हो जाती है।
अगर आप किडनी की समस्या से परेशान हैं तो आपको रसभरी के पत्तों का काढ़ा बनाकर पीना चाहिए।
अगर आप डायबिटीज रोग से पीड़ित है। तो आप रसभरी के ताजे पत्तों का काढ़ा बनाकर सुबह-शाम इसका सेवन करें। इससे आप डायबिटीज के रोग से जल्दी छुटकारा पा पाएंगे।
रसभरी मोटापे से निजात दिलाने का काम करती है। आपको बता दें कि रसभरी का नियमित रूप से सेवन करने से ब्लड प्रेशर लीवर की बीमारी से छुटकारा मिलता है। इसे भी जरूर पढ़ें –