Month September 2024

Green Veggies in Diabetes: डायबिटीज धीरे-धीरे गंभीर समस्या बनती जा रही है. सिर्फ बुजुर्ग ही नहीं बल्कि युवा लोग भी इसकी जद में आ रहे हैं. आपको बता दें कि डायबिटीज को पूरी तरह से खत्म नहीं किया जा सकता…

पहले के समय में लोग ज्वार, बाजरा, मकई, रागी जैसे अलग-अलग अनाजों की रोटी खाया करते थे, जो कई न्यूट्रिशन से भरपूर रहती हैं और सेहत को दुरुस्त रखने में हेल्पफुल हैं, लेकिन मॉर्डन लाइफस्टाइल में गांव हो या फिर…

Source : Hamara Mahanagar Desk Treasure of health: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में बहुत से लोग अपनी सेहत का ख्याल रखना भूल गए हैं। बदलती जीवनशैली के कारण कई लोगों ने अपने आहार में पोषक तत्वों का सेवन (intake…

Amla Seeds Benefits: आंवला के गुणों के बारे में बहुत बात कर ली, अब बात करते हैं इनके बीजों के बारे में। अगर आप भी इसके बीजों को कूड़ा समझकर फेंक देते हैं तो अब से न करें। इन बीजों…

Buffalo Milk Fact: दूध एक लाभकारी डेयरी प्रोडक्ट है जिसे पीने से शरीर को महत्वपूर्ण न्यूट्रिएंट्स मिलते हैं। इंसान आमतौर पर गाय या भैंस का दूध ही पीते हैं। दोनों जानवरों के दूध के अपने लाभ होते हैं। मगर भैंस…