त्वचा के साथ ही दांतो की देखभाल करना बेहद जरुरी है।दांत कई अलग अलग कारणों से पिले पड़ जाते है।अगर आपके दांत भी जरूरत से ज्यादा पिले है और आप उन्हें चमकाना चाहते है तो इसके लिए कुछ सरल नुस्खे है जो दांतो के पीलेपन को दूर करते है।दांतो की सही तरह से सफाई नहीं करने से दांतो को पीला करने वाली चीजे खाने पर और दांतो में सदन होने पर भी दांत पिले होने लगते है।दांतो की पिली परत को दूर करने के लिए दांतो की सुबह शाम ब्रश करने के साथ ही इन नुस्खों को भी आजमानकर देख सकते है।तो चलिए जानते है इनके बारे में
केले का छिलका
पिले दांतो को साफ करने में केले के छिलको का अच्छा असर दीखता है।केले के छिलको में मैग्नीशियम,पोटेंशियम जैसे खनिज पाए जाते है। केले के छिलके के अंदरूनी हिस्से को लेकर दांतो पर घिसे और कुछ देर बाद मुह्ह धोकर साफ कर ले।ऐसा आप सुबह और शाम करे। इससे दांतो का पीलापन दूर होगा।
निम् और बबूल
दांतो की गंदगी हटाने और उन्हें सफेद बनाने के लिए निम् और बबलू का प्रयोग करे।निम् और बबूल की डंडिया दांतो के लिए अच्छी होती है। इन्हे दांतो से दबाते रहने से इनके एंटी बैक्टीरियल और एंटीमाइक्रोबियल गुण दांतो को मिलते है।इससे दांत ही नहीं बल्कि मसूड़ों को भी लाभ मिलता है।इसे भी जरूर पढ़ें –
बेकिंग सोडा
पिले दांतो पर बेकिंग सोडा का भी अच्छा असर दिखता है।बेकिंग सोडा से दांतो के धब्बे हट्टे है।बेकिंग सोडा को कटोरी में निकाले और इसमें पानी डालकर पेस्ट बना ले।इस पेस्ट को ब्रश पर लेकर दांतो पर मले और फिर मुँह धोकर साफ कर ले।दांतो का पीलापन दूर होने में असर दीखता है।
