Deepika Padukone: दीपिका पादुकोण (Deepika Padukone) और रणवीर सिंह फाइनली प्यारी से बेटी के पेरेंट्स बन गए हैं। कपल ने 8 सितंबर को अपनी लाडली का वेलकम किया था। वहीं मां बनने के बाद अब दीपिका की लाइफ भी काफी बदल गई है। उनकी रातों की नींद उड़ चुकी है। इतना परेशान होने के बाद एक्ट्रेस मां बनने के बाद पछता रही है। दीपिका पादुकोण का एक वीडियो भी सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा हैं। जिसमें वह मां बनने के बाद अपना दर्द बता रही है।
Deepika Padukone ने क्या कहां?
दीपिका पादुकोण (Deepika Padukone) ने हाल ही में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2024 के लिए आयोजित लाइव लव लाफ फाउंडेशन लेक्चर सीरीज के दौरान एरियाना हफिंगटन से खुलकर बात करते हुए अपनी हेल्थ के बारे में खुलासे किए। उनकी बातचीत का वीडियो सोशल मीडिया और यूट्यूब पर क्विंट और द प्रिंट पर शेयर किया गया है।
वीडियो में एरियाना बर्नआउट के बारे में बात करती हैं और फिर दीपिका इससे निपटने के अपने अनुभव साझा करती हैं। उन्होंने बताया कि मां बनने के बाद उन्हें इस चीज से गुजरना पड़ रहा है और वह ये सब कैसे मैनेज करती हैं।
फैसले लेने में होती है दिक्कत
अभिनेत्री ने कहा, ‘जब आपकी नींद पूरी नहीं होती है या बर्नआउट होते हैं तो आप जो फैसला लेते हैं। उसे लेने में हमें कभी-कभी बहुत दिक्कत होती है। मुझे पता है जब मैं स्ट्रेस या बर्नआउट महसूस करती हूं तो क्या होता है। मां बनने के बाद से मैं बच्ची की देखभाल में इस तरह से बिजी हूं कि मुझे आराम करने या फिर नींद पूरी करने का भी वक्त नहीं मिलता है। इसके चलते मुझे अब कोई भी फैसला लेने से पहले बहुत सोचना पड़ा है और मैं तरह-तरह की बाते सोचने लगती हूं। इस से मेरी मेंटल और फिजिकल हेल्थ पर भी असर हो रहा है। मैं बर्नआउट की वजह से काफी परेशान हूं और नई मां ये महसूस कर सकती हूं।’
Deepika का छलका दर्द
बातचीत के दौरान दीपिका पादुकोण (Deepika Padukone) ने बताया कि कैसे लोग अक्सर नकारात्मक भावनाओं, खासकर आलोचना को अपने अंदर समेटे रहते हैं और उसे के बारे में सोचते रहते हैं। मां बनने के बाद दीपिका पादुकोण ने एक और खुलासा किया। आगे कहा- ‘दर्द, गुस्सा और इनमें से कुछ ऐसी भावना जो सिर्फ महसूस कर सकते हैं, लेकिन उस वक्त कुछ हो नहीं पाता है। ऐसे में जब आपको किसी बात को लेकर गुस्सा आता है तो आप अपने बच्चे के बारे में सोचे और धैर्य बनाए रखें।’ दीपिका पादुकोण और रणवीर सिंह ने 8 सितंबर को अपनी बेटी का स्वागत किया।