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Kidney Stones: खराब होती लाइफस्टाइल के कारण किडनी में स्टोन ( Kidney Stone) की प्रॉब्लम बहुत ज्यादा आम है। किडनी में स्टोन की समस्या कम पानी के सेवन से या नींद पूरी न होने से हो सकती है। बॉडी में…

Ear Health: इयरफोन या हेड फोन का यूज आजकल दो गुना ज्यादा बढ़ गया है। ट्रैवल हो या ऑफिस वर्क हर जगह लोग घंटों – घंटों तक अपने कानों में इयरफोन घुसेड़ के रखते हैं। यहां तक कि मेडिटेशन करने…

Liver Health: बॉडी को स्वस्थ और हेल्थी बना के रखने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है कि लिवर हेल्थ ( Liver Health) के उपर ध्यान दिया जाए। लिवर ह्यूमन बॉडी का सबसे बड़े डाइजेस्टिव ग्लैंड में से एक है। खाने…

Garlic Side Effects: भारत के किसी भी कोने में चले जाइए, शायद ही आपको कोई ऐसी जगह मिले जहां लहसुन ( Garlic) का इस्तेमाल नहीं किया जाता हो। लहसुन के सौखीन लोग तो हर जगह मिल जाएंगे, क्योंकि इसके बिना…