टॉयलेट सीट पर बैठने का सही तरीका क्या है? इसका पालन न करने पर स्वास्थ्य पर होंगे गंभीर परिणाम…

Right Way to Sit on the Toilet: सुबह उठते ही टॉयलेट (toilet) जाना दिन का सबसे महत्वपूर्ण काम होता है। यदि आप इसे ठीक से नहीं करते हैं, तो आप पूरे दिन बेचैन रह सकते हैं। धीरे-धीरे यह समस्या कब्ज (constipation)…