गल रही हैं हड्डियां, खोंखला हो गया है शरीर! ये 7 संकेत बताते हैं आपकी सेहत का हाल, दें दें ध्यान नही तो बन जाएगा काल!..

(Himachali Khabar) signs of weak bones: हड्डियां शरीर की संरचना को बनाए रखने के साथ-साथ मांसपेशियों को भी स्वस्थ रखती हैं और कई अंगों की रक्षा करती हैं। इसलिए हड्डियों का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। समय के साथ हड्डियों…