50% तक कम हो जाएगा कैंसर का जोखिम, रोज करें ये 5 एक्सरसाइज
Exercise For Cancer: कैंसर एक महामारी के रूप में बढ़ रहा है. ऐसे में इससे बचाव के लिए लाइफस्टाइल को सुधारना बहुत जरूरी बन जाता है. कई स्टडी में यह साबित हुआ है कि रेगुलर एक्सरसाइज न केवल फिजिकल हेल्थ…