स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार अनुचित शारीरिक मुद्राएँ हमारे पीठ और जोड़ों के दर्द का मुख्य कारन है इसी लिए सब से पहले हमें अपने बॉडी पोस्चर सही करने की जरुरत है ता कि और ज्यादा नुकसान ना हो।इसके इलावा आज…
यहां कुछ कम शुगर वाले फलों के बारे में बताया गया है, जिन्हें आप आप वजन घटाने के लिए अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं।वजन कम करने वाले फल: ऐसा माना जाता है कि फलों में शुगर की मात्रा अधिक…
घुटनो का दर्द उम्र बढ़ने के साथ साथ बढ़ता रहता है कई घुटनो में दर्द चोट लगने की वजह से या फिर गठिया रोग के होने की वजह से भी होता है। लेकिन कई लोग ये कहते है की घुटनो…
रोटी भारतीय आहार का मुख्य हिस्सा है। इसके बिना थाली अधूरी लगती है। चाहें कितने भी पकवान खाने में क्यों न हों, लेकिन रोटी के साथ सब्जी या चटनी खाने का जो आनंद है, किसी और भोजन में कहां। इसके…
IAS Academy Suicide Case: देश की प्रतिष्ठित लाल बहादुर शास्त्री राष्ट्रीय प्रशासन अकादमी (LBSNAA) में कार्यरत एक युवक ने अजीबोगरीब तरीके से खुदकुशी कर ली। पहले युवक ने महिला बनकर साड़ी पहनी, फिर बिंदी लगाई, लिपस्टिक लगाई और पंखे से…
टीवी की दुनिया में कभी अदाकारी तो कभी प्रोड्यूसर और राइटर बनकर नाम कमाने वाले राजा चौधरी किसी पहचान के मोहताज नहीं है 23 जुलाई 1975 में उत्तर प्रदेश के मेरठ में जन्मे राजेश चौधरी ने कम समय में ही…
Salman Khan: मुंबई में एनसीपी नेता बाबा सिद्दीकी की हत्या के बाद लॉरेंस बिश्नोई का नाम एक बार फिर से सुर्खियों में है। लेकिन सबसे ज्यादा चर्चा एक्टर सलमान खान को लेकर होती है। काले हिरण के शिकार के मामले में…
किशन ने बताया कि जब वो रामगोपाल का शव लेने गए तो सरफराज ने उनपर भी गोली चलाई, अगर वो गोली निशाने पर लगती तो शायद उनका भी शव अब्दुल हमीद के घर में मिलता। उत्तर प्रदेश के बहराइच जिले…
जागरण संवाददाता, नोएडा। Noida Rape Case उत्तर प्रदेश के नोएडा में एक ऐसी वारदात सामने आई है, जिसके बारे में जानकर हर कोई हिल गया। नोएडा के एक नामी स्कूल में साढ़े तीन साल की मासूम बच्ची ( School girl ) के साथ…
General Knowledge : इंसान को रोज नहाने की सलाह दी जाती है, ये तो सब जानते ही हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि इंसान के शरीर में ऐसा कौन सा अंग है जो सबसे अधिक गंदा होता है। शायद…