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घुटनो का दर्द उम्र बढ़ने के साथ साथ बढ़ता रहता है कई घुटनो में दर्द चोट लगने की वजह से या फिर गठिया रोग के होने की वजह से भी होता है। लेकिन कई लोग ये कहते है की घुटनो…

शुगर यानि डायबिटीज से बहुत से लोग परेशान रहते हैं। इसकी वजह से उनकी रोजमर्रा की लाइफ गड़बड़ हो जाती है। खासकर इनका खान पान सबसे अधिक प्रभावित होता है। वैसे तो डायबिटीज का कोई इलाज नहीं है। लेकिन लोग…

खीरे का इस्तेमाल करने से पहले इसके छिलकों को उतारा जाता है और इन्हें फेंक दिया जाता है। अगर आप भी खीरे के छिलकों का प्रयोग नहीं करते हैं और इन्हें फेंक देते हैं। तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें।…

गिलोय एक प्रकार की लता/बेल है, जिसके पत्ते पान के पत्ते की तरह होते है। यह इतनी अधिक गुणकारी होती है, कि इसका नाम अमृता रखा गया है। आयुर्वेद में गिलोय को बुखार की एक महान औषधि के रूप में माना गया…

    पेट की चर्बी तेजी से ख़त्म करने का प्रयोग-1 आधुनिक जीवन शैली के कारण, शारीरिक गतिविधि कम हो जाती है। कम शारीरिक गतिविधि के कारण हमारा शरीर मोटा हो जाता है, जिससे वजन बढ़ जाता है और स्वास्थ्य पर…

आजकल के समय में बहुत से लोग ऐसे हैं जो अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखते हैं। रोजाना व्यायाम-योगा करते हैं और अपने आहार में ऐसी बहुत सी चीजें शामिल करते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद मानी जातीं…

नागरमोथा (Nagarmotha) एक आयुर्वेदिक औषधि है जिसका प्रयोग कई प्रकार की दवाओं को बनाने में किया जाता है। नागरमोथा को खाने से कई रोगों से निजात मिल जाती है। इसे कई लोग मोथा भी कहते हैं। नागरमोथा खरपतवारनुमा पौधा है…

इस समय मौसम बदल रहा है, धीरे-धीरे हर जगह गर्मी अपना प्रकोप दिखा रही है. ऐसे में मौसम बदलने के साथ एक आम समस्या हर जगह और हर कहीं देखने को मिलती है और वह है नाक, गले की परेशानियां.…

भारत के लोगों में एक बुरी आदत है। जब भी उन्हें कोई दक्कत या बीमारी होती है तो वह डॉक्टर के पास जाने की बजाय पहले उसे अपने लेवल पर ठीक करना पसंद करते हैं। कुछ घरेलू उपाय आजमाते हैं…

तेज रफ्तार में भागती जिंदगी ने हमारी जीवनशैली को पूरी तरह से बिगाड़ कर रख दिया है। खान-पान की गलत आदतों के चलते आज हम कम उम्र में सेहत से जुड़ी कई परेशानियों का सामना कर रहे हैं। डायबिटीज, हाई…