आप लोग सरसों के तेल के बारे में तो अच्छी तरह से जानते होंगे जो घर में खाना पकाने में काम आता है।लेकिन क्या आप लोगों को पता है कि सरसों का तेल हमारे शरीर के लिए भी काफी उपयोगी…
Joint pain: शरीर में दर्द और जोड़ों का दर्द (joint pain) एक आम बीमारी है, जो उम्र के साथ या जीवनशैली में बदलाव (changes in lifestyle) के कारण विकसित हो सकती है। कई बार लोग दवाओं पर निर्भर रहते हैं, लेकिन…
हम में से हर किसी का यही चाह रहता है कि उसका शरीर स्वस्थ हो वो सबसे अलग दिखे ऐसा करने के लिए हम कई तरह के उपाय करना शुरू कर देते हैपर हम आज जो आपको दवा का नाम…
अगर आप शारीरिक कमजोरी के शिकार हैं तो यह खबर आपके काम आ सकती है. क्योंकि हम आपके लिए लेकर आए हैं इलायची के फायदे (Cardamom Benefits). यह न सिर्फ खाने को स्वादिष्ट बनाती है, बल्कि शरीर को कई गंभीर…
पारिजात या हरसिंगार सिर्फ़ एक सुंदर और सुगंधित फूल नहीं है, बल्कि इसके औषधीय गुण स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में भी अत्यंत लाभकारी हैं। यहाँ इसके 15 महत्वपूर्ण लाभ दिए गए हैं: हरसिंगार के फायदे:- 1. गठिया: 2. घुटनों…
दूध और शहद का भारतीय कल्चर में काफी महत्व है. ये दोनों चीजें हमारी पूजा अर्चना में भी शमिल होती है. दूध हमारे शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाता है. दूध में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद रहते…
Kaddu Side Effects: कद्दू के बीज में बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे कि फाइबर, विटामिन ए, विटामिन सी, आयरन, विटामिन ई, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, मैग्नीशियम, पोटेशियम, राइबोफ्लेविन, जिंक, नियासिन और फोलेट। कद्दू के बीज हमारे शरीर के लिए बहुत…
Vegetables Juice: सर्दियों के समय में बाजार में सब्जियां ही सब्जियां मिलती हैं और सब्जियां सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं। अगर आप इन सब्जियों का जूस बनाकर पियेंगे तो आपको ये स्वाद और सेहत दोनों में ही बेनिफिट देगी।…
Relationship Tips: शादी करने का निर्णय लेने से पहले, भविष्य की योजना के लिए पैसे बचाकर रखना चाहिए, क्योंकि कई जोड़े बुरे फाइनेशियल स्टेटस के कारण टूट जाते हैं। आजकल शादी से पहले एक सुरक्षित वित्तीय स्थिति होना शादीशुदा जोड़े के…
Brain Boosting Foods: हर माता-पिता चाहते हैं कि उसके बच्चे का दिमाग तेज रहे और वो अपनी लाइफ में हर क्षेत्र में आगे रहे। इसलिए बहुत जरूरी है कि आपका बच्चा हेल्दी हो, क्योंकि एक स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क…