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आज हम आपको सफ़ेद बालों को काला करने के 11 रामबाण उपायों के बारे में बताएँगे। कई ऐसे घरेलू उपाय हैं, जो सफेद होते बालों की समस्‍या को दूर कर सकते हैं। जैसा कि आप जानते हैं, बालों का सफेद…

घी स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी हाेता है (Ghee Benefits for Health)। अच्छी सेहत या स्वास्थ्य के लिए हम अकसर घी का उपयाेग करते हैं। इसका इस्तेमाल खाना बनाने या खाने में डालने के लिए किया जाता है। घी से…

Weight Loss Journey: इंस्टाग्राम यूजर दीक्षा अक्सर इंस्टाग्राम पर हेल्दी रेसिपी और अपनी वेट लॉस जर्नी के बारे में जानकारी देती हैं. वो एक न्यूट्रिशनिस्ट हैं जिन्होंने 28 किलो वजन कम किया. उन्होंने हाल ही में अपने वजन घटाने के…

सर्दी का मौसम धीरे धीरे जा रहा है। अब दोपहर में अच्छी खासी गर्मी लगने लगी है। जल्द ही गर्मी का सीजन भी स्टार्ट हो जाएगा। ऐसे में अपनी सेहत को अच्छी बनाए रखने में छाछ (Buttermilk) बहुत काम की…

आंखों के फड़कने को अक्सर अशुभ माना जाता है लेकिन क्या आपको पता है इसका वास्तविक कारण? बता दें कि आंख फड़कना मांसपेशियों के सेहत से जुड़ा मामला है। न सिर्फ आंख बल्कि शरीर का कोई भी हिस्सा इसलिए फड़कता…

आजकल की व्यस्त जीवनशैली में हम सभी को ज्यादातर काम झुककर करना पडता है। नतीजन पीठ दर्द, कमर दर्द, सर्वाइकल और अन्य सामान्य समस्याएं आम हो गई हैं। सामान्य दर्द को दूर करने के लिए दवा से बेहतर उपाय है…

‘ ➡ सब्जी में छुपे हैं आपकी सेहत के अद्भुत राज : सब्जी में आप भरपूर आलू और टमाटर खाते हैं। इसके अलावा पत्ता गोभी, फूल गोभी, गिलकी, तौरई, भिंडी, लौकी, बैंगन, कद्दू, करेला, पालक, मैथी, अरबी, सरसों का साग,…