भारत में तुलसी का पौधा हर घर में पाया जाता है। तुलसी की न केवल पूजा की जाती है बल्कि इसे स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है। तुलसी से कई आयुर्वेदिक और प्राकृतिक चिकित्सा दवाएं भी बनाई…
कुछ खास तरह की चीजें आपके दिमाग को तेज बनाने और याददाश्त को बेहतर बनाने में मदद करती हैं। आइए जानते हैं उन सुपरफूड्स के बारे में जो आपके दिमाग को स्वस्थ रखने में अहम भूमिका निभाते हैं। तेज दिमाग…
हल्दी एक ऐसा मसाला है जिसका इस्तेमाल हम सभी अपनी रसोई में करते हैं। आमतौर पर हल्दी का इस्तेमाल सब्जियों का रंग निखारने के लिए खाना बनाते समय किया जाता है. हल्दी खाने का रूप तो निखारती ही है, यह…
नई दिल्ली : केला एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है, जिसे दुनिया भर के लोग अपने आहार का हिस्सा बनाते हैं। कई लोग इसे रोजाना नाश्ते में खाना पसंद करते हैं. यह विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर है, जो इसे…
मूली का सेवन सभी घरों में किया जाता है। ज्यादातर लोग इसे सलाद, सब्जी या पराठे के रूप में खाना पसंद करते हैं। मूली सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। यह सेहत के लिए रामबाण औषधि के रूप में…
काफी समय पूर्व अंग्रेजों के जमाने से भारत में बहुत से लोग चाय पीने का शौक रखते हैं। लेकिन आज हम आपको उस चीज़ के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आपको कभी चाय के साथ उपभोग नहीं करना…
थायरॉइड की समस्या इस समय बहुत तेजी से बढ़ रही है। पुरुषों से ज्यादा महिलाएं इस रोग का शिकार हो सकती हैं। वैसे तो थायरॉइड रोग अनुवांशिक होता है और माता-पिता द्वारा बच्चों में आता है या शरीर में आयोडिन की…
अंजीर एक ऐसा फल है जो जितना मीठा है। उतना ही लाभदायक भी है। अंजीर के सूखे फल बहुत गुणकारी होते हैं। अंजीर खाने से कब्ज दूर हो जाती है। गैस और एसीडिटी से भी राहत मिलती है। साधारण कब्ज…
गुटखा और तंबाकू से होने वाले मुख कैंसर को रोकने के लिए अब देसी इलाज की राह निकल आई है। काशी हिंदू विश्वविद्यालय में दंत विान संकाय के डीन प्रो. टीपी चतुर्वेदी ने शोध के बाद पाया कि तुलसी और हल्दी…
आज के वर्तमान समय में गैस और कब्ज की समस्या से पीड़ित लोगों की संख्या लाखों-करोड़ों में है । क्योंकि आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और गलत खानपान की वजह से खाना ठीक ढंग से नहीं पच पाता है ।…