पेरेंटिंग टिप्स: जब बच्चे रोते हैं तो आप उन्हें टॉफी और चॉकलेट दें। इससे बच्चा कुछ देर के लिए शांत हो जाता है। लेकिन आपको बता दें कि बच्चा इसे अपनी आदत बना लेता है। वे अलग-अलग टॉफी खाने की…
बच्चों के स्वास्थ्य संबंधी टिप्स : बच्चे को दाल का पानी पिलाना फायदेमंद माना जाता है. दालें फाइबर से भरपूर होती हैं। इसके सेवन से शिशु को पेट संबंधी कोई भी समस्या नहीं होती है। दाल के पानी में…
जामुन के फायदे: बारिश का मौसम शुरू होते ही बाजारों में जामुन की आवक शुरू हो गई है। यह फल पोषक तत्वों से भरपूर होता है. कम कैलोरी और कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले इस फल का सेवन आपके वजन और शुगर…
मिर्गी रोग का मुख्य कारण तंत्रिका तंत्र है। इसे अपस्मार व एपिलेप्सी _ Epilepsy भी कहते हैं। 10 से 20 वर्ष के बच्चे भी इसकी चपेट में आ सकते हैं। दौरा पड़ने पर रोगी 10 मिनट से लेकर 2-3…
पेट की चर्बी: जब भी शरीर में चर्बी बढ़ती है तो इसका असर सबसे पहले पेट और कमर पर दिखता है। कमर और पेट पर जमा होने वाली चर्बी को बेली फैट कहा जाता है। पेट की चर्बी अधिक होने पर…
चपाती का आटा घी या दूध से गूंथने की विधि बहुत महत्वपूर्ण है. – सबसे पहले आप एक कटोरे में गेहूं का आटा लें. इसमें एक चम्मच घी या दूध मिलाएं. – इसके बाद थोड़ा-थोड़ा पानी डालते हुए आटा गूंथना…
चना शरीर में ताकत लाने वाला और भोजन में रुचि पैदा करने वाला होता है। सूखे भुने हुए चने बहुत रूक्ष और वात तथा कुष्ठ को नष्ट करने वाले होते हैं। उबले हुए चने कोमल, रुचिकारक, पित्त, कमज़ोरी नाशक, शीतल,…
काजू के पेड़ सामान्य ऊंचाई के होते हैं जो जंगलों और पहाड़ों पर अधिक पाए जाते हैं। इसके पेड़ अफ्रीका और भारत में अधिक होते हैं। काजू की दो जातियां होती हैं- काली और सफेद। इसकी छाल ऊपर से…
कुछ ऐसे भी फार्मूले है जिनको बाजार में लाने के बजाय फाइलों में कैद किया गया है इस फार्मूले को कोई दवा कंपनी लेने को तैयार नहीं है क्योंकि जिस पेड़ विजयसार से यह दवा बनी है उसकी संख्या…
हालांकि आप मूछ और दाढ़ी के सफेद बालों को कई विधियों से हटा सकते हैं। लेकिन ऐसे कई घरेलू नुस्खे भी हैं जो सफेद बालों से छुटकारा पाने में आपकी मदद कर सकते हैं। आइए ऐसे ही कुछ घरेलू उपायों…