‘हृदय को स्वस्थ रखता है’ हृदय को स्वस्थ रखता है। इसके अलावा, यह मधुमेह रोगियों के लिए एक उत्कृष्ट जड़ी बूटी कहा जा सकता है। अर्जुन की छाल के फायदों को आयुर्वेद में एक महान औषधि बताया गया है। ‘अर्जुन…
अलग-अलग लोगों में बालों के झड़ने की वजह भी अलग-अलग होती है, लेकिन उम्र से पहले बालों का झड़ना और गंजापन आ जाना आज के समय में एक बहुत ही बड़ी प्रॉब्लम बन चुकी है. अक्सर तरह-तरह के प्रयासों के…
➡ खाने के बाद कभी नहीं करने चाहिए ये 4 काम : धूम्रपान : धूम्रपान काफी खराब है, लेकिन भोजन के बाद, यह हत्यारे की दस गुना है हां, यह सही है! खाने के ठीक बाद धूम्रपान बहुत बुरा है और अगर…
काजू में बहुत सारे विटामिन और पोषक तत्व होते हैं, लेकिन उनमें बहुत अधिक वसा होता है। अच्छी खबर यह है कि इसमें मोनोअनसैचुरेटेड और पॉलीअनसैचुरेटेड वसा होता हैं। जब काजू को कम मात्रा में खाया जाता है तो हृदय…
एक बार चंद्रगुप्त मौर्य को राजा बनाने वाले आचार्य चाणक्य को कौन नहीं जानता, उन्होंने दुनिया भर के लोगो को अपने ज्ञान से फायदा पहुंचाने की कोशिश की है। लेकिन ऐसा नहीं है कि आचार्य ने सिर्फ अर्थशास्त्र और राजनीति क्षेत्र…
नमस्कार दोस्तों एकबार फिर सेआपका Himachali Khabar में स्वागत है आज हम आपको ऐसी औषध के बारे में बताएँगे जो शरीर के अँगो को पुनः नया जीवन दे सकती है, जो कैन्सर के मरीज़ों के लिए आयुर्वेद जगत की संजीवनी है जिसका…
आजकल अधिकतर युवा बाल सफ़ेद होने व असमय गिरने की समस्या से परेशान हैं। इस समस्या के कारण बहुत से युवा समय से पहले ही ज्यादा उम्र के दिखने लगते हैं। पर क्या आप जानते हैं आपके किचन में मिलने…
चिया बीजों के 10 चमत्कारी फायदें : इनफ्लामेशन : इन बीजों के नियमित सेवन से इनफ्लामेशन यानी सूजन पर नियंत्रण में सहायता मिलती है। यह सूजन शरीर का क्षरण करने वाले कई रोगों का कारक है। वजन कम करने के लिए…
आज कल की भागदौड़ वाली जिंदगी में हम अपने स्वास्थ्य का बिल्कुल भी ध्यान नहीं रखते हैं आजकल की जिंदगी में हम बाहर का खुला खाना खा लेते हैं इसकी वजह से हमारे स्वास्थ्य पर बहुत ही बुरा असर पड़ता…
पका केला खाने के फायदे आप तो जानते ही होंगे और हो सके तो आप खाते भी हो| जितना पका केला फायदा करता है उससे कई गुना ज्यादा कच्चा केला फायदा करता है जी हाँ दोस्तों आज कल लगभग सभी…