हमारी सेहत पर इस बात का असर पड़ता है कि सुबह उठकर हम सबसे पहले क्या करते हैं? सुबह की दिनचर्या हमारे पूरे दिन के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। अगर हम अगर हमारी सुबह की शुरुआत ताजगी भरी…
Cumin Water Benefits At Night, Haryana Update : जीरा रसोई में मौजूद एक मसाला है जिसका इस्तेमाल कई तरह की रेसिपी में तड़का लगाने के लिए किया जाता है. लेकिन जीरे का सिर्फ यही इस्तेमाल नहीं है. इसका इस्तेमाल कई…
Almonds or Walnuts To Improve Child Memory, Haryana Update : आज के समय में हर माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा बुद्धिमान और तेज दिमाग वाला हो। वे अपने बच्चे की याददाश्त बढ़ाने के लिए कई उपाय भी अपनाते हैं।…
Glowing Skin Tips In Hindi, Haryana Update : स्किन केयर में अक्सर वो चीजें शामिल होती हैं जो चेहरे को बेदाग और ग्लोइंग बनाती हैं। लेकिन, कई बार इतना समय नहीं होता कि किसी तरह की स्किन केयर रूटीन को…
Spinach Juice Benefits In Hindi, Haryana Update : हरी सब्जियां सेहत के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती हैं। अगर आप रोजाना अपनी डाइट में रंग-बिरंगे फल और सब्जियां शामिल करते हैं तो शरीर को कई फायदे मिल सकते हैं। पालक…
“स्वास्थ्य ही धन है” यह कहावत बहुत प्रसिद्ध है, क्योंकि अगर हमारा शरीर स्वस्थ रहता है तो हम जीवन को बेहतर तरीके से जी सकते हैं। मगर जब शरीर में किसी प्रकार की तकलीफ होती है, जैसे हड्डियों का दर्द,…
कैल्शियम हड्डियों और दांतों की सरंचना में मुख्य भूमिका निभाता है। कैल्शियम की कमी से हड्डियों में अनेक रोग हो जाते हैं, मसल्स में अकड़ाव आने लगता है। जोड़ों में दर्द रहने लगता है। कैल्शियम की कमी के कारण शरीर…
लड़कियों के पैरों को देखकर उनके स्वभाव के बारे में आसानी से पता किया जा सकता है। किसी भी लड़की के पैरों के बीच में कितना अंतर है, उसकी मदद से लड़की के चरित्र के बारे में काफी कुछ पता…
जैसा कि आप जानते हैं, बहुत से लोगों को कब्ज की समस्या रहती है। जिसके कारण सुबह पेट पूरी तरह साफ नहीं हो पाता है। इस समस्या के कारण मनुष्य के शरीर में कई तरह की बीमारियां हो जाती हैं,…
महज एक प्याज को अपने बिस्तर के पास रखने से कई तरह की परेशानियों को दूर किया जा सकता है। प्याज को बिस्तर के पास रखने से अनगिनत लाभ जुड़े हुए हैं, जिनके बारे में शायद ही आपने पहले सुना…