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हमारी आँखें शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और आकर्षक अंग है | सुंदर आँखों का महत्व तब तक है जब तक आँखों की रौशनी अच्छी हो अन्यथा आपकी सुंदर आँखों पर मोटे नाटे चश्मे आपकी सुन्दरता को ग्रहण लगा देते है…

नाभि खिसकना या धरण जाना आयुर्वेद और प्राकृतिक उपचार पद्धति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। नाभि को मानव शरीर का केंद्र माना जाता है। नाभि स्थान से शरीर की बहत्तर हजार नाड़ियों जुड़ी होती है। यदि नाभि अपने स्थान से…

श्री राजीव दिक्षीत जी कहते है… कैंसर के patient को कैंसर से death नही होती है, जो treatment दिया जाता है उससे death होती है ” । माने कैंसर से जादा खतरनाक कैंसर का treatment है । Treatment कैसा है…

लीवर हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा होता है। यह भोजन पचाने, एनर्जी देने और विषैले पदार्थों को शरीर से बाहर निकालने का पूरी तरह काम करता है। ऐसे में लीवर का स्वस्थ होना बहुत आवश्यक होता है। प्रदूषित वातावरण,…

हल्‍दी का प्रयोग लगभग सभी प्रकार के खाने में किया जाता है। यह व्यंजनों के स्वाद में तो इजाफा करती ही है साथ ही इसमें अनेक औषधीय गुण भी होते हैं। यह गर्म और रूखी होती है। त्वचा, पेट और…

करेला (Bitter Gourd) एक चिकित्स्कीय औषधि है जिसका कि बहुत सी दवाइयों में इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि यह टेस्ट में कड़वा और आँखों को नहीं सुहाता है लेकिन रोजाना एक गिलास करेले का जूस पीने से बहुत सी स्वास्थ्य…

  विटामिन डी हड्डियों को मजबूत रखने, कैल्शियम के अवशोषण में मदद करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में अहम भूमिका निभाता है. यह विटामिन सूर्य की किरणों से शरीर में पहुंचता है. लेकिन बारिश के मौसम में कई…

गर्मी के सीजन में खीरा खाना लाभकारी होता है। ये तन-मन को ठंडा करता है। साथ ही सेहत भी तंडरुस्त रखता है। इसमें 80 प्रतिशत पानी होता है। इससे आपको गर्मी में डिहाइड्रेशन नहीं होता है। खीरे में फाइबर, कैल्शियम,…

Wine Beer : शराब आजकल लोगों की लाइफ स्टाइल का हिस्सा बन गई है। शादी हो या फिर पार्टी, शराब के जाम जरूर छलकाए जाते हैं। जैसे ही शराब का पहला पेग अंदर जाता है। व्यक्ति के व्यवहार में बदलाव…