Garlic Side Effects: भारत के किसी भी कोने में चले जाइए, शायद ही आपको कोई ऐसी जगह मिले जहां लहसुन ( Garlic) का इस्तेमाल नहीं किया जाता हो। लहसुन के सौखीन लोग तो हर जगह मिल जाएंगे, क्योंकि इसके बिना…
Tomato Benefits: यदि आपके भी मुंह में लगातार छाले निकल रहे हैं तो इसके पीछे का कारण हो सकता है कि शरीर में विटामिन बी ( Vitamin B) की कमी हो। इसके अलावा डिहाइड्रेशन या फूड इन्फेक्शन के कारण भी…
Heart Health: हार्ट से जुड़ी बीमारियों का खतरा आजकल इतना ज्यादा बढ़ गया है कि पहले तो ये बढ़ती उम्र के लोगों को अपनी चपेट में लेता था, लेकिन आजकल कम उम्र के लोग भी इस बीमारी की चपेट में…
Eyes Health: विटामिन्स की कमी यदि बॉडी में हो जाए तो इसका खामियाजा सेहत को भुगतना पड़ सकता है। दरअसल, विटामिन एक सबसे ज्यादा जरूरी सूक्ष्म पोषक तत्व है,ये कई प्रक्रियाओं के सुचारू संचालन के लिए हमारे बॉडी के सबसे…
Red Chilli Benefits: लाल मिर्च ( Red Chilli) इसे भारतीय रसोई का राजा भी कहा जाता है, जो खाने के स्वाद को बढ़ाने में काफी ज्यादा असरदार होता है। न केवल स्वाद बल्कि इसे डालने से रंग भी बेहद खूबसूरत…
ज्यादातर लोग तेज पत्ते को स्वाद के लिए खाने में इस्तेमाल करते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि यह कई प्रकार से आपकी सेहत को भी फायदा पहुँचाता है। इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट जैसे औषधीय गुण पाए जाते हैं। तेज पत्ता…
जावित्री को अंग्रेजी में मेस कहते है। इसका जैविक नाम मिरिस्टिका फ्रेगरंस है। जावित्री प्रकृति के दिए हुए कुछ वरदानों में से एक है। जावित्री को कई देशों की पाकशैली तथा औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है। यह…
इलायची स्वादिष्ट होती है। आमतौर पर इसका उपयोग खाने के पदार्थों में किया जाता है। इलायची छोटी और बड़ी दो प्रकार की होती है। छोटी इलायची कड़वी, शीतल, तीखी, लघु, सुगन्धित, पित्तकर, और रूक्ष होती है तथा वायु (गैस), कफ…
अगर आपकी दिनचर्या अनियमित है और आप रोजाना व्यायाम नहीं करते हैं तब आपके लिए चैन की नींद लेना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। तो आइये आज हम आपको बताने जा रहे है एक ऐसा तरीका जिसे आजमाने से आपके…
नमस्कार दोस्तों आप सभी का Himachali Khabar एक बार फिर से स्वागत है, आज हम बताएंगे पेट से जुड़ी हर समस्या का समाधान, दोस्तों यदि आप नाभि के ऊपर दो बूंद किसी भी तेल या घी की लगाते हैं, तो आपके पेट…