गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को अपने आप का और बच्चे का और भी ज़्यादा ख्याल रखना पड़ता है। गर्भावस्था का समय महिलाओं के लिए काफी नाज़ुक होता है इस समय एक छोटी से भी गलती आपको और आपके बच्चे को…
ब्रेन डिसऑर्डर कुछ न्यूरोलॉजिकल कंडीशन में बॉडी मांसपेशियों पर रही तरह से कंट्रोल नहीं रख पाती है. जिसके कारण रात टपकने जैसी समस्या हो सकती है. इसमें स्ट्रोक, पार्किंसंस डिजीज, मल्टीपल स्केलेरोसिस, डाउन सिंड्रोम आदि शामिल है. इंफेक्शन बॉडी में…
ऐसा कई बार देखनो को मिलता है की शरीर की त्वचा पर त्वचा के रंग से भिन्न लकीर या धारियों के निशान पड़ने लगते हैं, इन्हे ही स्ट्रेच मार्क्स कहते हैं। सामन्यतः ये पेट पर अधिक होते हैं, परन्तु ये…
बरसों से घर में हमारे पूर्वज हमें शारीरिक मजबूती के लिये ड्राई फ्रूट्स यानी कि सूखे मेवे खाने की सलाह देते आये हैं। ड्राई फ्रूट्स में काजू, बादाम, अखरोट और किशमिश जैसी चीजें शामिल हैं, जिनके अलग-अलग स्वास्थ्यकारी लाभ हैं।…
तनाव शारीरिक संबंध ना बनाने का एक महत्वपूर्ण कारण तनाव है. जब आप इमोशनली खराब स्थिति में होते हैं, तो आप पर इतना बोझ होता है कि आप उस तनाव के अलावा और कुछ नहीं सोच सकते. खराब शारीरिक संबंधकुछ…
आजकल दुनिया में बीमारियां बहुत ही बढ़ती जा रही है। इन बीमारियों से निपटने के लिए लोग हमेशा एलोपैथिक दवाइयों का इस्तेमाल करती है। जो उन्हें कुछ समय तक उस बीमारी से लड़ने की क्षमता देती है, लेकिन कुछ समय…
टमाटर जिस तरह व्यक्ति की भूख बढ़ाता है, वैसे ही पाचनतंत्र में सहायक एंजाइम्स को स्त्रावित करता है। इसके अलावा खट्टा होने के कारण मधुमेह रोगियों में रक्त स्तर को नियंत्रित कर रोग से होने वाली कमजोरी को दूर करता…
ज्यादातर लोग तेज पत्ते को स्वाद के लिए खाने में इस्तेमाल करते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि यह कई प्रकार से आपकी सेहत को भी फायदा पहुँचाता है। इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट जैसे औषधीय गुण पाए जाते हैं। तेज पत्ता…
जावित्री को अंग्रेजी में मेस कहते है। इसका जैविक नाम मिरिस्टिका फ्रेगरंस है। जावित्री प्रकृति के दिए हुए कुछ वरदानों में से एक है। जावित्री को कई देशों की पाकशैली तथा औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है। यह…
इलायची स्वादिष्ट होती है। आमतौर पर इसका उपयोग खाने के पदार्थों में किया जाता है। इलायची छोटी और बड़ी दो प्रकार की होती है। छोटी इलायची कड़वी, शीतल, तीखी, लघु, सुगन्धित, पित्तकर, और रूक्ष होती है तथा वायु (गैस), कफ…