हड्डियों को लोहा न बना दे ये एक चीज तो कहियेगा.बढ़ती उम्र में घिसी हुई हड्डियों के लिए रामबाण है ये देसी नुस्खा
Benefits Of Sesame & jaggery For Strong Bones: उम्र बढ़ने के साथ, हड्डियों की मजबूती कम होती जाती है, और घुटनों, जोड़ों या पीठ में दर्द जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। हड्डियों के घिसने (Osteoarthritis) और कमजोर होने का मुख्य…