सुबह खाली पेट इस पानी को भीगे हुए बीजों के साथ सेवन करने से गठिया और जोड़ो का दर्द ख़त्म हो जाता है, बुढ़ापे में ही घुटने चिकने रहेंगे.
जैसे-जैसे उम्र बढ़ने के साथ अक्सर लोगो को घुटनों और जोड़ों का दर्द होने लगता है जो गठिया का लक्षण (Arthritis symptoms) भी हो सकता है। गठिया की वजह यूरिक एसिड को माना जाता है, शरीर में uric acid की मात्रा बढ़ जाने पर…