चावल खाना लगभग सभी को पसंद है, और सभी लोग इसे बड़े ही चाव से खाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि यही चावल आपके शरीर को कुछ ऐसे नुकसान पहुंचाता है जिसके बारे में आपने कभी सोचा न…
दिमाग इंसानी शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है यही वो अंग है जो हमारी पूरी बॉडी को नियंत्रित रखता है और शरीर के सारे कार्यो को करवाता है आप लोगो में से कई सारे लोगो ने पढ़ा होगा की ये…
बवासीर एक बहुत ही भयानक बीमारी है ये २ प्रकार की होती है एक खुनी और दूसरी बादी होती है। बवासीर बहुत ही दर्द देने वाली बीमारी होती है यदि इसका इलाज समय पर ना करवाया जाए तो बहुत ही…
हेल्दी लाइफ जीने के लिए बहुत जरूरी है कि आपका वजन कंट्रोल में रहे और वजन को कंट्रोल करने के लिए बहुत जरूरी कि आप एक हेल्थी डाइट फॉलो करें। आपको अपनी डाइट में ऐसे फूड शामिल करने होंगे, जिनमें…
सर्दी, खांसी और जुखाम ये एक ही परिवार के रोग है और इनके औषोधी (Medicine) भी लगभग एक है : आइये देखते है आपके रसोई मे सर्दी, खांसी और जुखाम के लिए क्या क्या औषधी है !! यह तिन रोगोंके सबसे अछि…
ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरूआत चाय या कॉफी के साथ करते हैं। वहीं कुछ लोगों को चाय और कॉफी की आदत लग जाती है और दिन में कई बार चाय का सहारा लेते हैं। सर्दियों के मौसम में तो…
मुलेठी को ज़्यादातर लोग सर्दी-खांसी ठीक करने की दवा मानते हैं, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि इससे पेट का अल्सर भी ठीक हो सकता है। शोध में भी यह बात साबित हो चुकी है। मुलेठी अपने आप में एक…
अगर आप अपनी आंतों को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो रोजाना दो से तीन लहसुन की कलियाँ खाएं। अपने खाने में प्याज का सेवन करें। खाने में प्याज और प्याज का सेवन करने से आंतों में अच्छे बैक्टीरिया बढ़ते हैं…
सभी जानते हैं कि लहसुन एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थ है। हम कह सकते हैं कि वर्तमान आधुनिक आहार-विहार में भी लहसुन खाने की आदत बहुत अधिक हो गई है। लहसुन ने बहुत बड़ी भूमिका निभाई है, खासकर मांसाहारी…
High Blood Pressure: कई बार हाई बीपी की वजह से ब्रेन हेमरेज हो जाता है। जिससे व्यक्ति की मौत होने का खतरा रहता है। ब्रेन हेमरेज को आप एक तरह के स्ट्रोक के तौर पर देख सकते हैं। ब्रेन हेमरेज में…