कोलेस्ट्रॉल का दुश्मन है ड्रैगन फ्रूट.. इसे खाने से टल जाता है हार्ट अटैक का खतरा.. जाने इसके लाभ ∶∶

आजकल खराब खानपान और आलसभरी लाइफस्टाइल के चलते लोगों को कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की शिकायत कुछ ज्यादा ही हो रही है। जब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है तो वह नसों में जमा होने लगता है। इससे आपके ब्लड फ्लो में…