आज के समय में कौन नहीं चाहता कि उसके दांत चमकदार और सफेद हो लेकिन हर किसी का यह सपना पूरा नहीं हो पाता है कहते हैं कि खूबसूरती में दांतो की चमक काफी मायने रखती है वहीं कुछ लोगों को सिगरेट पीने या तंबाकू खाने से दांतों में पीलेपन की शिकायत होना शुरू हो जाती है और उनके लिए दांतो को सफेद रखना बहुतही मुश्किल हो जाता है मगर आपको बता दें कि ओरल सफाई और कुछ घरेलू उपाय से आप इससे छुटकारा पा सकते हैं.
Eno-Teeth-Whitening
एक तरह से कहे तो ओरल सफाई का मतलब है कि मुंह की पूरी सफाई करना जिसमें दिन में दो बार ब्रश करना और माउथ वाश दोस्तों ENO में साइट्रिक एसिड और सोडा एस का मिश्रण होता है और करीब 40% बेकिंग सोडा भी होता है इसलिए लोग इसे एसिडिटी या पेट से संबंधित बीमारियों को दूर करने के लिए उपयोग करते हैं वही कुछ घरों में इसका प्रयोग ढोकला भटूरे इडली आदि को फुलाने के लिए भी किया जाता है
लेकिन डॉक्टर ऐसा करने से मना करते हैं आपको बता दें कि इस उपाय के लिए आपको सबसे पहले आधा नींबू लेना होगा और आधा चम्मच ेनो इसके बाद आप तीनों को अपने हाथ पर लेकर उसमे नींबू का रस डाल दें और अब आप इसे ब्रश से लेकर अपने दांतो पर लगाये ऐसा करने के बाद आपको इसे 1 मिनट तक छोड़ देना है उसके बाद नार्मल पानी से अपने मुंह को साफ कर ले दोस्तों आप देखेंगे कि पहली बार में ही आपके दांत मोती की तरह चमकने लगेंगे आप चाहें तो इसे हफ्ते में दो बार प्रयोग कर सकते हैं इसके आपके साथ हमेशा के लिए चमकते रहेंगे।